Essential Oils


Vortrag Einführung ätherische Öle


Für Interessierte Kleingruppen gebe ich einen Vortrag zum Thema ätherische Öle. In diesen 2 Stunden erfährst du was ätherische Öle sind, wo sie herkommen, wie sie hergestellt werden, wie du die Qualität von natürlichen und synthetischen Ölen unterscheiden kannst und wie du sie sicher und effizient für dich selbst und die ganze Familie anwenden kannst. Weiter unten findest du mögliche Themen. Bei Interesse an einem duftenden Nachmittag oder Abend in kleiner Runde, setzte dich direkt mit mir in Verbindung.

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Kursinhalt


Workshop Essential Oils - Einführung ätherische Öle - mit doterra Ölen bei Hatha Yoga Wettingen

Hattest du schon immer Interesse an ätherischen Ölen aber wusstest nicht wie du sie anwenden sollst? Oder hast du dich schon vor Jahren damit beschäftigt und du möchtest deine Leidenschaft wieder neu entflammen?

 

Vortrag «Einführung ätherische Öle»

In dieser 2-stündigen Einführung in die Welt ätherischer Öle bekommst du einen Einblick in folgende Themen: 

  • Was sind ätherische Öle
  • Warum ist die Reinheit der Öle wichtig (was ist CPTG Qualität)
  • Wie kann ich mich und meine Familie mit ätherischen Ölen im Alltag unterstützen
  • Wie wende ich ätherische Öle sicher an
  • Wo bekomme ich 100% reine Öle höchster Qualität 

Ich werde dir 10 ätherische Öle und Ölmischungen vorstellen mit Hinweisen dazu, wie vielfältig sie deine Gesundheit und dein Wohlbefinden unterstützen können, wie du sie sicher für dich und andere nutzen kannst und wie ich selbst sie jeden Tag anwende:

  • Lavendel         (lavandula angustifolia)
  • Zitrone            (citrus limon)
  • Pfefferminz     (mentha piperita)
  • Weihrauch      (boswelia carterii, frereana und sacra)
  • Teebaum        (melaleuca alternifolia)
  • Oregano         (origanum vulgare)
  • OnGuard         (schützende Mischung)
  • Air                    (Atemwegsmischung)
  • ZenGest          (Verdauungsmischung)
  • DeepBlue        (Gelenksmischung) 

 

Vortrag Hormonbalance mit Doterra Ölen, Hatha Yoga Wettingen

Vortrag «Hormonbalance für die Frau»

Hast du deinen Partner/Partnerin schon einmal «zur Schnecke gemacht», weil die Milch im Kühlschrank am falschen Platz stand? Oder du nimmst zu, obwohl du nicht mehr isst als vorher? Oder du bist ständig müde und hast schon anfangs Nachmittag keine Energie mehr? Dann ist dieser Vortrag vielleicht richtig für dich... 

  • Was sind ätherische Öle
  • Warum ist die Reinheit der Öle wichtig (was ist CPTG Qualität)
  • Welche Faktoren beeinflussen den weiblichen Hormonhaushalt
  • Wie kann ich mit kleinen Veränderungen mehr Balance herstellen
  • Wie setzte ich ätherische Öle effizient für meine Hormonbalance ein
  • Wo bekomme ich 100% reine Öle höchster Qualität 

In diesem Vortrag stelle ich dir Rezepte für Roller und Diffuser vor, welche du selber aus deinen ätherischen Ölen mischen und nach deinen Bedürfnissen anpassen kannst.

 

Folgende ätherische Öle und Mischungen schauen wir uns genauer an: 

  • Lavendel
  • Muskatellersalbei (Clary Sage)
  • Clary Calm     
  • Geranium
  • Ylang Ylang 

 

Workshop Essential Oils - Einführung ätherische Öle - mit doterra Ölen bei Hatha Yoga Wettingen

Zusätzlich zu den erwähnten ätherischen Ölen und Ölmischungen wird eine Vielfalt weiterer Öle und Mischungen zum riechen, spüren, schmecken und erleben für dich zur Verfügung stehen und Raum für Fragen sein. 

 

Daten für die öffentlichen Vorträge folgen demnächst.