Chakra Yoga & Sound Journey

Eine Reise durch die Chakras zu dir


Noch Plätze frei

  • Datum: Samstag 21. Oktober 2017
  • Zeit: 16.00 - 18.30 Uhr
  • Kosten: Fr. 65.-- (exkl. MwSt)
Mela, Gastdozentin bei Hatha Yoga Wettingen


Workshop Chakra Yoga & Sound Journey


Workshop Klang Yoga, Hatha Yoga Wettingen

In diesem Workshop hast du die Möglichkeit die Welt der 7 Haupt-Chakras zu entdecken. Chakra übersetzt sich als “drehendes Rad”, sogenannte Energie Räder die sich in unserem physischen und energetischen Körper befinden.

 

Ziel dieser Praxis ist, die Chakras kennenzulernen, in eine friedvolle, natürliche Balance zu finden und verschiedene Techniken anzuwenden um diese Balance auch im Alltag herzustellen.

 

Wir beginnnen beim Wurzel Chakra (muladhara) und reisen gemeinsam bis zum Kronen Chakra (sahaswrara). Dazu nutzen wir yogische Körperübungen (asana), Musik, Klang, Meditation und Atemübungen (pranayama).

Anmeldung Chakra Yoga & Sound Journey

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