Chakra Workshopreihe

Einzeln oder als Kursreihe buchbar


  • 11. Februar - Muladhara
  • 18. Februar - Swadhisthana
  • 25. Februar - Manipura
  • 03. März - Anahata
  • 10. März - Vishuddhi
  • 19. Juni - Ajna NEU
  • 04. Juli - Sahasrara NEU

 

 

  • Freitag 19. Juni 19.00 - 21.00 Uhr Ajna 
  • Samstag 04. Juli 09.00 - 11.00 Uhr Sahasrara
  • Kosten: Fr. 40.--  inkl. MwSt pro Datum
  • Kosten: Fr. 265.-- inkl. MwSt für alle 7 Daten


Kursinhalt Chakra Workshops


Chakra Workshop Reihe bei Hatha Yoga Wettingen mit Marina Zavatta

Chakras sind Teil des Energiekörpers (Astralkörper), welcher in Form und Grösse dem physischen Körper sehr ähnelt. So ist es möglich, über den physischen Körper die Chakra Energien zu fühlen/sehen/spüren/wahrnehmen und mit Körperübungen und Atemübungen auf diese Einfluss zu nehmen.

 

Die ersten 5 Workshops werden Einflüsse von entwicklungsbedingten Themen beinhalten, das bedeutet, das jeweilige Chakra wird unter anderem der Entwicklungsphase des Menschen entsprechend betrachtet. Übungen, welche einige der damit verbundenen Muskeln gezielt erreichen, bringen uns in die Energie der jeweiligen Phase. So können wir Defizite wieder ausgleichen oder die Stärken die wir haben vertiefen. Die letzten beiden Chakren erreichen wir hauptsächlich durch mentale Übungen.

 

Jeder Workshop ist in sich abgeschlossen, so können auch einzelne Daten besucht werden. An jedem Abend werden wir alle Chakren reinigen, aktivieren und verbinden. Es sind keine Vorkenntnisse der Chakras oder im Yoga notwendig. 

 

Übersicht der Chakras

Muladhara - Wurzel, Urkraft, Vertrauen, (prithvi = Erde) - Bedürfnis 0 - 18 Monate

Swadhisthana - Sexualzentrum, fliessen, Kreativität (jalam = Wasser) - Autonomie 08 - 28 Monate

Manipura -  Lebensfreude, Widerstandskraft (agni = Feuer) - Willen 24 - 48 Monate

Anahata - Spirituelles Herz, Selbstliebe, Hingabe (vayu = Luft) - Beziehung 3 - 6 Jahre

Vishuddhi - Reinheit, heilsamer Ausdruck, Offenbarung Deiner Wahrheit (akasha = Äther) Territorium 5 - 9 Jahre

Ajna - Drittes Auge, Erkenntnis, Vision, Erinnerung an Selbst (Licht) - Bezug zur Gruppe 7 - 12 Jahre

Sahasrara - Krone, Verbindung zu Schöpfung, frei von Zuordnung - Höheres Selbst

 

Anmeldung Chakra Workshops


Chakra Workshop - Sahasrara: Samstag, 04. Juli 2020, 09.00 - 11.00 Uhr

Sahasrara - Krone, Verbindung zu Schöpfung, frei von Zuordnung - Höheres Selbst 

CHF 40.00

  • freie Plätze