Thai Yoga Massage Workshop

"Die Kunst der achtsamen Berührung"


Noch alle Plätze frei

  • Datum: Samstag, 07. November 2020
  • Zeit: 09.00 - 16.00 Uhr
  • Kosten: CHF 160.00
Kursleitung, Martina Keller und Mark Oliver Bank
Kursleitung, Martina Keller und Mark Oliver Bank

Thai Yoga Massage Workshop


Thai Yoga Massage Workshop mit Martina Keller und Mark Oliver Bank bei Hatha Yoga Wettingen

Die Thai Yoga Massage ist in den letzten Jahren immer bekannter geworden. Sie verbindet den Yoga mit der Massage und kreiert so eine einzigartige Form der Körperarbeit. Sowohl der Gebende als auch der Empfangende werden durch die achtsame und bewusste Berührung genährt.

 

Wie auch der Yoga ist es eine „Meditation in Bewegung“ - aus dem Herzen mit liebevollem Mitgefühl.

 

Sie benutzt das Körpergewicht und die Schwerkraft, um in einem meditativen Bewusstsein den Körper einzuladen, nach und nach Spannungen loszulassen und den Geist zu beruhigen.

 

Alle sind herzlich willkommen, Vorkenntnisse sind keine nötig!

  • YogalehrerInnen können sicherer werden in der Kunst der Berührung
  • Menschen ohne Erfahrung können eine entspannende Massage erlernen

Programm: 

  • 09.00 - 10.00  Yogastunde
  • 10.00 - 12.00  Praxis der TYM
  • 12.00 - 13.00  Ayurvedischer Imbiss (Bioqualität)
  • 13.00 - 15.30  Praxis der TYM
  • 15.30 - 16.00  Tiefenentspannung

Anmeldung für Thai Yoga Massage Workshop

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Kursleitung


Martina Keller

Praktiziert seit 20 Jahren Yoga und bietet die Thai Yoga Massage im Züricher Oberland an. Sie ist dipl. Kindergärtnerin und arbeitet seit 17 Jahren als Leiterin einer Kindertagesstätte. Sie lebt die Achtsamkeit im alltäglichen Umgang mit den Menschen jeden Alters.

www.martinakeller.ch


Mark Oliver Bank

Beschäftigt sich seit 20 Jahren mit Yoga und Ayurveda. Er leitet Workshops und Seminare im In- und Ausland und bietet in seiner Praxis in Luzern Thai Yoga Massage, ayurvedische Ernährungsberatungen und Privatlektionen an. Er ist Autor des Buches „Die Alchemie des Kochens“.

www.yoga-individuell.ch und www.yogaschule-atlas.ch