Yoga Intensiv Wochenende

Im Karunahaus Unterwasser Toggenburg


Wochenendseminar Tessin, Hatha Yoga Wettingen

Lade dich mit einem Energieschub auf!

 

Im wunderschönen Toggenburg, naturnah und eingehüllt in die saftigen Wiesen und kraftvollen Berge.

 

In einem bewusst intensiv gehaltenen Programm wirst du den ganzen Tag praktizieren: Ob in den jeweils zweistündigen Yoga Workshops, dem meditativen Spaziergang, achtsamem Essen, Mantra singen, Yoga Nidra Tiefenentspannung oder Meditation: Der ganze Tag wird begleitet von Achtsamkeit und Innenschau und bietet die Möglichkeit, bei dir zu SEIN.

 

Körper, Geist und Seele atmen auf - atmen gemeinsam - und regenerieren tiefgreifend.

 

Die Hatha Yoga Praxis beinhaltet kurze Meditationen und Pranayama, sorgfältig vorbereitete anspruchsvolle asana, ausgleichende Flows und Entspannungssequenzen.

 

Zwei erfahrene Yogalehrerinnen stehen dabei der Gruppe zur Verfügung für intensive Betreuung und individuelle Begleitung. 

 

Wohnen werden wir im Karunahaus. Karuna bedeutet Liebevolle Güte und Mitgefühl. Wer dieses Haus betritt merkt gleich, das diese und andere edle Grundsätze hier tagtäglich gelebt werden. Die Stimmung ist nährend und friedvoll, sie bringt das beste in einem Menschen hervor. Hier darfst du wahrhaftig SEIN.

 

Dieses Wochenende eignet sich nicht, um Yoga ein erstes Mal kennen zu lernen.

  

Seminarbeginn

Freitag, 19. Oktober 2018 um 18.00 Uhr mit Abendessen

 

Seminarende

Sonntag, 21. Oktober 2018 10.30 Uhr mit Brunch

 

Kursort

Karunahaus, Ennetthur 818, 9657 Unterwasser

www.karunahaus.ch

 

Kurskosten

CHF 180.00

Frühbucher bis 05. August 2018: 15%

 

Unterkunft     

Bitte selbständig und rechtzeitig buchen, direkt beim Karunahaus

Tel. 071 999 10 10, je nach Kategorie EZ CHF 120 p.N. / 100 DZ CHF p.N. / Mehrbettzimmer CHF 80 p.N.

Inklusive reichhaltigem Brunch, Früchte, Tee und Kaffee, Abendessen 

 

Rücktrittsbedingungen

Bei Annullation bis 4 Wochen vor Kursbeginn wird eine Bearbeitungsgebühr von CHF 50.00 erhoben. Bei späterer Abmeldung wird der volle Betrag fällig. Versicherung ist Sache des Teilnehmers.

Kursort - Karunahaus


Das Karunahaus wurde 2018 komplett neu renoviert und ist mit seinen schönen Holzböden, der harmonisch angelegten Umgebung, der balinesischen, farbenfrohen Einrichtung und dem eigenen Bio-Teich eine Oase der Erholung.

 

Wir bieten Raum für spezialisierte tiefgehende Kurse im Bereich Yoga, Meditation und spiritueller Entwicklung. 

Als Gast darf man sich wohl fühlen, in einer vertrauenswürdigen und familiären Atmosphäre. Eine Oase der Ruhe und Erholung. Vollwertige, regionale, biologische und vegetarische Kost hilft die eigenen Batterien wieder aufzuladen und sich mit der Schönheit zu verbinden.

 

Das Karuna Haus liegt im Toggenburg naturverbunden am Fusse des Säntis auf 1068 m.ü.M. mit Blick auf die Churfirsten. Abseits gelegen mit vielen Outdoor Möglichkeiten im Bereich Sommer- und Wintersport. Eine Begegnung mit Menschen, Tieren, der Natur und v.a. mit sich selbst und der in allem wohnenden wahren Natur.

Wochenendseminar Tessin, Hatha Yoga Wettingen

Kursleitung


Marina Zavatta ist ein ausgesprochener Herzmensch und ihr Anliegen ist es, die Liebe für das Leben, das Lebendige und somit auch für den Yoga in vielen Mitmenschen zu entfachen. Sie geht in ihrem Yogaunterricht gerne in die Tiefe, wo alle unsere Schätze schlummern und auf ihre Erweckung warten. Klangschalen begleiten Marina auf dem Weg... sicher auch ins Toggenburg!

Mehr über Marina



 

Als Yogatherapeutin legt Eveline Wert auf eine anatomisch korrekte Ausführung der asana, welche individuell den Möglichkeiten angepasst wird. Ihr Yogastil ist ein Bewegungsyoga, wo harmonisch fliessende Bewegungsabläufe verbunden werden mit dem Atem. Ein Ankommen im Körper, sich spüren und wahrnehmen. Mit der Freude an der äusseren und inneren Bewegung, sich selber wahrnehmen, spüren können, nach Innen kommen. Ein emotionales Heilen und ein individuelles üben, das sich dem Mensch anpasst. Sie nennt es: Meditation in Bewegung. Mehr über Eveline


Anmeldung Yoga Intensiv Wochenende im Karunahaus

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