Yoga Kurse bei Hatha Yoga Wettingen
Ausgewogene Aktivität und Entspannung sind der Schlüssel zum grossen Schatz von körperlicher, mentaler und seelischer Balance. Regelmässigkeit ist dabei besonders wichtig.
Deshalb bieten wir wöchentliche, fortlaufende Kurse für alle an. Wer ein Abo für einen dieser Kurse hat, kann auch an allen anderen fortlaufenden Kursen teilnehmen. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Jede Lektion beinhaltet sowohl Körperübungen, Atemübungen wie auch Entspannungssequenzen. Bereits eine Yogastunde pro Woche wird sich positiv auf das Wohlbefinden auswirken. Der Geist wird gelassener und der Körper beweglicher und gleichzeitig stärker.
Der Schwerpunkt der einzelnen Elemente ist von Lektion zu Lektion verschieden, es ist für jederman und jederfrau etwas dabei.
Für Hinweise zum Schwerpunkt der Lektion beachte bitte die Beschreibungen im Stundenplan
Stundenplan
Dienstag
10.00 - 11.00*
AB APRIL 2019*
NEU Theta Yoga
mit Alexandra
*diese Kurse sind von externen Anbieterinnen, bitte direkt mit Eveline oder Alexandra anmelden
Mittwoch
10.00 - 11.30
18.00 - 19.15
19.30 - 20.45
Weihnachtsferien 2019 / 2020
Montag 23. Dezember 2019 - Sonntag 05. Januar 2020
Quartale 2020
1. Quartal 06.01. - 05.04. 13 Wochen
2. Quartal 20.04. - 20.07. 13 Wochen
3. Quartal 10.08. - 27.09. 7 Wochen
4. Quartal 12.10. - 20.12. 10 Wochen
Ferien 2020
06.04. - 19.04. 2 Wochen
20.07. - 09.08. 3 Wochen
28.09. - 11.10. 2 Wochen
21.12. - 03.01.21 2 Wochen
Ausfalldaten 2020
Donnerstag 21. Mai Auffahrt
Montag 01. Juni Pfingstmontag
