Yoga Kurse bei Hatha Yoga Wettingen
Ausgewogene Aktivität und Entspannung sind der Schlüssel zum grossen Schatz von körperlicher, mentaler und seelischer Balance. Regelmässigkeit ist dabei besonders wichtig.
Deshalb bieten wir wöchentliche, fortlaufende Kurse für alle an. Wer ein Abo für einen dieser Kurse hat, kann auch an allen anderen fortlaufenden Kursen teilnehmen. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Jede Lektion beinhaltet sowohl Körperübungen, Atemübungen wie auch Entspannungssequenzen. Bereits eine Yogastunde pro Woche wird sich positiv auf das Wohlbefinden auswirken. Der Geist wird gelassener und der Körper beweglicher und gleichzeitig stärker.
Der Schwerpunkt der einzelnen Elemente ist von Lektion zu Lektion verschieden, es ist für jederman und jederfrau etwas dabei.
Für Hinweise zum Schwerpunkt der Lektion beachte bitte die Beschreibungen im Stundenplan
Stundenplan
Donnerstag
16.00 - 17.15
18.00 - 19.15
19.45 - 21.00
Weihnachtsferien 2018 / 2019
Montag 17. Dezember 2018 - Sonntag 06. Januar 2019
Quartale 2019
1. Quartal 07.01. - 14.04. 14 Wochen
2. Quartal 29.04. - 14.07. 11 Wochen
3. Quartal 05.08. - 06.10. 9 Wochen
4. Quartal 14.10. - 22.12. 10 Wochen
Ferien 2019
15.04. - 28.04. 2 Wochen
15.07. - 04.08. 3 Wochen
07.10. - 13.10. 1 Woche
23.12. - 05.1.2020 2 Wochen
Ausfalldaten 2019
Donnerstag 30. Mai Auffahrt
Montag 10. Juni Pfingstmontag
