Mit vorwiegend einfachen und ruhig ausgeführten Bewegungen werden kräftigende wie auch subtile Elemente aus dem klassischen Hatha Yoga harmonisch verwoben. So entsteht ein elastisches, tragendes
Gewebe, das sich auf allen Ebenen fortsetzt. Gedichte, kurze Geschichten oder Auszüge aus den alten Schriften helfen, die Praxis zu verinnerlichen.
- Fortlaufender Yoga Kurs mit Denise
- Mittwoch: 18.00 - 19.15
- Mittwoch: 19.30 - 20.45
