Mela - Gastdozentin


Mela Mariposa, Gastdozentin bei Hatha Yoga Wettingen

Auf der ganzen Welt zuhause und - mit einer grossen Leidenschaft für das singen von Mantras und spielen des Harmoniums



Mela ist Yogalehrerin, ganzheitliche Ernährungsberaterin und Pflegefachfrau HF.

 

Als zertifizierte Yoga Alliance Lehrerin offeriert sie Klassen, Workshops und Retreats auf der ganzen Welt. Sie hat verschiedene Yogastile von Ashtanga, Vinyasa bis zum meditativem Chakra Yoga ausprobiert und lebte in spirituellen Communities in Asien.

 

Ihre hauptsächliche Yoga Praxis ist der Kundalini Yoga, welchen sie durch Reinhard Gammenthaler - einer der letzten Anhänger von Dhirendra Brahmachari - entdeckt hat. In dieser alten Tradition des Yoga werden asana, mudra und bandha mit Atemübungen

kombiniert.

 

Als Pflegefachfrau in psychiatrischen Kliniken war Mela schon immer interessiert an Gesundheit, Anatomie und Körperarbeit und konnte reiche Erfahrung in der Arbeit mit psychisch kranken Menschen, vor allem mit Kindern und Jugendlichen sammeln. Auch dort hat sie Yoga und Meditation für Patienten sowie Mitarbeiter in den Alltag mit eingebracht.

 

Für viele Jahre war Ernährung ein wichtiger Teil und grosse Leidenschaft in ihrem Leben. Im Jahr 2014 hat sie ihr Diplom als ganzheitliche Ernährungsberaterin abgeschlossen. Seit 2015 leitet sie Breathwork Zeremonien und gibt Einzel Rebirthing Sessions. Mela hat verschiedene Kurse und Ausbildungen absolviert, wie z.B. Reiki, Taositische Bauchmassage, (Chi-Nei- Tsang), Aromatherapie, NADA- Ohrakupunktur und vieles mehr.

 

Sie liebt es, unterschiedliche von Körperarbeit in ihrem täglichen Leben anzuwenden und findet Spass und Glück in Bewegung, Tanz, Akrobatik, Singen und atmen. Eine grosse Leidenschaft von ihr ist der Gebrauch der Stimme, das Singen von Mantras und spielen

des Harmoniums.

 

Als Lehrerin teilt Mela stets ihr reichhaltiges Wissen und ihre langjährige Erfharung in einer entspannten und transformativen Form. In ihren Klassen und Workshops erleben die TeilnehmerInnen eine angenehme Tiefe von Atem, Vertrauen, Berührung und Bewusstsein im Körper.

 

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